お酒をやめて苦しむのは、他に楽しみがなくなることです。お酒をやめる決意をされた方はそれなりに飲まれていた方なので、お酒が一番の楽しみだったはずです。
自分もそうでした。お酒の飲めない人生なんてつまらない。お酒をやめるなんて考えられませんでした。
でも、それは薬物中毒と同じです。アルコール依存症なのです。病院に行くレベルでなくても潜在的なアルコール依存症の方は相当数いらっしゃると思います。
別の楽しみを見つけて下さい。何でも良いです。私はランニングでした。お酒を飲まない人生はお酒を飲む人生よりもはるかに楽しいです。
断酒サイコー✨
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