断酒1277日目

健康

お酒をやめて苦しむのは、他に楽しみがなくなることです。お酒をやめる決意をされた方はそれなりに飲まれていた方なので、お酒が一番の楽しみだったはずです。

自分もそうでした。お酒の飲めない人生なんてつまらない。お酒をやめるなんて考えられませんでした。

でも、それは薬物中毒と同じです。アルコール依存症なのです。病院に行くレベルでなくても潜在的なアルコール依存症の方は相当数いらっしゃると思います。

別の楽しみを見つけて下さい。何でも良いです。私はランニングでした。お酒を飲まない人生はお酒を飲む人生よりもはるかに楽しいです。

断酒サイコー✨

コメント

タイトルとURLをコピーしました